Találj napi 5 percet arra, hogy csendben ülj és figyelj a légzésedre.

Az emberek többsége nem tudja értékelni a csöndet. Folyamatos beszédkényszerük van. Beszélek én is, csak jobban szeretem, ha van is valami mondanivalóm.

Ajánlj fel egy online tanácsadást vagy mentoringot a szakterületeden.

Jegyezd meg: a boldogság nem földi javakon, hatalmon vagy hírnéven múlik, hanem azon, milyen a viszonyod azokkal az emberekkel, akiket szeretsz és tisztelsz!

A vágyaknak, még a legártatlanabbaknak is, az a bajuk, hogy alávetnek másnak, és függővé tesznek bennünket.

Gondolkodj pozitívan, élj pozitívan.

A lelkesedés diktálja az iramot, de a kitartás éri el a célt.

Ma törődj a saját dolgoddal.

az egészséges ételért.

Tömegnyi ember csendje: ez a legnémább, a legmélyebb, fenyegető és megható.