Próbálj meg nyugodt maradni vitás helyzetekben, hogy ne emelkedjenek a feszültségek.

Szervezz egy társasjátékos estét!

Tanítsd meg egy gyereknek, hogyan kell egy egyszerű papírsárkányt készíteni és reptetni.

Nem lehet sem látni, sem megérinteni a világ legszebb dolgait. Ezeket a szívnek kell éreznie.

De fájdalom nélkül örömben sem lehet részed.

Csatlakozz online közösségi csoportokhoz, ahol hasonló érdeklődésű emberekkel találkozhatsz.

Gyakorold a visszajelzések adását és fogadását építő módon.

Az élet nemcsak arra való, hogy dolgozzunk; néha élni is kell.

Vezess be egy napi reggeli meditációs szokást, hogy pozitívan kezd a napot.

Akinek valódi problémái vannak, annak nincs ideje depressziósnak lenni.