Tanuld meg, hogyan mondj nemet, hogy ne vállalj túl sok feladatot egyszerre.

Úgy tetszik, mintha legfőbb célunk az volna, hogy minél gyorsabban beszéljünk, s nem az, hogy minél értelmesebben.

Válaszd a vízivást a cukros üdítők helyett, hogy hidratált maradj.

Írj levelet egy idős embernek, aki magányos.

Ne hagyj rendetlenséget a munkahelyi tárgyalókban.

Tarts „elme tisztító” napokat, hogy megszabadulj a stressztől.

Ne hagyd a postaládában a leveleket túl sokáig.

Jogod van hozzá, hogy azt gondold és mondd, amit akarsz, és ezt senkinek nincs joga megakadályozni. Lehetőséget kell kapnod, hogy gondolataidat más országokból jövő emberekkel is megoszd.

Tömegnyi ember csendje: ez a legnémább, a legmélyebb, fenyegető és megható.

A bölcsesség útja az, hogy nem félünk hibázni.