A szülőknek tudniuk kell, hogy ők a fák, amelyekről a gyümölcsök ősszel lehullanak.

a tavasz első virágaiért.

Nem szükséges egyetértenünk mindenben, de módot kell találnunk arra, hogy úgy kezeljük a különbségeinket, hogy azok ne álljanak közénk.

Vezess be egy “kezdő rituálét minden munkanap előtt, hogy mentálisan felkészülj a feladatokra.

a túraútvonalakért.

A győzelmek hajlamosak lekopni az emberről. A vereségek (…) azonban ott maradnak velünk, megérintik a vállunkat, lelassítják a lépteinket, kísértenek álmunkban.

Figyelj a kis cselekedetekre, akár jók, akár rosszak. A csepegő víz is megtelíti végül a nagy edényt.

Hordd el a szemetet egy idős ember számára, aki nem tudja.

Próbáld ki a digitális szünetet munka közben, hogy pihentesd az agyadat.

Kerüld a túlzott koffeinfogyasztást, mert az növelheti a szorongást.