Csak annak adok, aki nekem rokonszenves. De nekem nem rokonszenves, akinek adni kell.

A bátorságot magadból meríted, nem a körülményekből. Aki bátor, kilátástalan körülmények között is az.

Tarts minden étkezéshez megfelelő mennyiségű fehérjét, hogy fenntartsd az izomzatodat.

Élni annyi, mint küzdeni.

Azért, amikor valaki azonos hullámhosszon van velünk.

Írj egy levelet a jövőbeli önmagadnak, amit egy év múlva elolvasol.

Fejleszd az empátiás képességeidet, hogy jobban megértsd mások érzéseit és perspektíváit.

Mindig köszönd meg a segítséget, még ha kicsi is volt.

Segíts egy idős embernek megszervezni a fotóalbumait.

Az élet furcsa, zegzugos útjai sohasem oda vezetnek, ahová eleinte hisszük. Az ember még csak nem is sejtheti a végzetét.