Hittél a könnyü szóknak,
fizetett pártfogóknak
s lásd, soha, soha senki
nem mondta, hogy te jó vagy.

Tanulj meg lassítani, hogy megfigyelhesd a körülötted lévő világot.

Rengetegen nem értik a humorom. Ha egy kicsivel bizonytalanabb vagyok, azt gondoltam volna, hogy nem jók a vicceim.

Azzal ugyan senkit meg nem javítasz, ha eltaszítod.

Tarts naponta 5 perces hálagyakorlatot: írj le három dolgot, amiért hálás vagy.

Ajánlj fel gyerekruhát egy családnak, aki nem tudja megvásárolni.

Tanulj meg meditálni a mindfulness segítségével.

Mutass empátiát mások iránt, hogy mélyebb kapcsolatokat építhess.

A mosolyban egymásra találunk, nyelvek, kasztok, pártok felett.

Próbálj ki különböző meditációs technikákat, hogy megtaláld a számodra legmegfelelőbbet.