Szánj időt olyan hobbikra, amelyek örömet okoznak, és segítenek feltöltődni.

Készíts napi teendőlistát, és rangsorold a feladatokat fontosság szerint.

Tudja, az ostobák fecsegnek, a gyávák titkolóznak, a bölcsek pedig végighallgatnak másokat.

Nem azért vagyok veled, mert muszáj, vagy mert nálad ragadtam, hanem mert inkább veled vagyok, mint bárki mással.

Vegyél részt egy online digitális detox csoportban vagy kihívásban.

Nem számolom a felüléseket, én csak akkor kezdem el számolni, amikor már fáj, amikor már nem bírom tovább, (…) mert ez az, ami igazán számít. Ez tesz téged bajnokká.

A gyerekek tele vannak önmegvalósítással.

Tanítsd meg egy gyereknek, hogyan kell biciklizni.

Tarts rendszeres időt az önreflexióra, hogy megértsd, hol tartasz az önfejlesztésben.

Azért, amikor egy gyertya lángja táncot jár a sötétben.