A legnagyobb konfliktus életünkben: ha az ember nem szeretheti azt, akit szeretni akarna.

Nincs az a szenvedély, ami hiábavaló volna, és nincs az a szeretet, amit el kéne utasítani.

A múltat nem lehet jóvátenni, akármit is gondol utólag az ember.

Készíts naplózós kihívást magadnak: írj minden nap 5 mondatot arról, hogyan érzed magad.

A frissen főzött kávéért reggelente.

Legyél aktív résztvevője a helyi eseményeknek, például piacoknak vagy fesztiváloknak.

A családok tönkremennek, mert mindenki a saját dolgával van elfoglalva.

Azért, amikor egy régi problémát megoldunk.

Tarts naponta 5 perces hálagyakorlatot: írj le három dolgot, amiért hálás vagy.

Írj levelet egy idős embernek, aki magányos.