Tanulj meg relaxációs technikákat, mint a progresszív izomrelaxáció.

Tudásban gyarapodtunk, de nem bölcsességben.

Tarts rendszeres időt az önreflexióra, hogy megértsd, hol tartasz az önfejlesztésben.

Használj automatikus emlékeztetőket, hogy ne felejts el semmit.

A siker abból fakad, hogy kitűzünk egy célt, egy változást, amit el szeretnék érni. És amíg nem léptük át a célvonalat, addig nincs megállás.

Egyél több zabkását reggelire, hogy hosszabb ideig jóllakott legyél.

Az a nap, amelyik nevetés nélkül telik el, elvesztegetett idő.

Mosolyokat gyűjtök. Kérsz ​​belőle?

Mindig tartsd tiszteletben a mások által preferált kommunikációs stílust.

Ne énekelj az utcán hangosan, ha másokat zavar.