Készíts egy mentális egészség naptárt, amelyben beütemezel pihenőnapokat és relaxációs gyakorlatokat.

Adj egy kis édességet vagy csokit egy kollégának a nap feldobására.

Igent mondok az új kalandokra.

Mindig józanul tedd azt, amit részegen ígértél! Ebből majd megtanulod, hogy ne jártasd a szádat!

Csak olyasmi hiányozhat egy embernek, amire még emlékszik.

jó barátokért.

A hazaszeretet ott kezdődik, amikor egymást szeretik azok, akik egy hazában élnek. De ezt olyan nehezen értik meg az emberek.

Hallotta már a „vérző szívű” kifejezést. Eddig szóvirágnak tartotta, nem testi állapotnak. Ám most izomlázra emlékeztető, tompa sajgást érzett a mellkasában, és minden szívdobbanás fájt.

Próbálj ki aromaterápiát, hogy javítsd a hangulatodat és csökkentsd a stresszt.

Azért, amikor egy jó könyv illatát érezzük.