Ha valakit valóban szeretsz, azonnal tudod, ha megbántod – nem azért, mert látod az arcán, hanem mert a bántás pillanatában önmagadon érzed a bántalmat, neked is fáj – és tudod, hogy nem kellett volna.

Találd meg a saját egyéniségedet!

Mondd el és elfelejtem; mutasd meg és megjegyzem; engedd, hogy csináljam és megértem.

Tudd, hogy mennyit költesz szórakozásra, és állíts be erre egy havi limitet.

Ajánlj fel egy kellemes zenét tartalmazó lejátszási listát egy beteg barátodnak a pihenéshez.

Ismerd meg a gyengeségeidet, és dolgozz azon, hogy erősségeiddé váljanak.

Minden gondolatot nem kell kimondanod, az őszinteségnek is van határa. Nem kell föltétlenül hazudozni, lehet éppen hallgatni.

Tanulj meg meditációs gyakorlatokat az internet segítségével, hogy jobban kezelhesd a stresszt.

Azért, amikor valami, amit magunk készítettünk, örömet szerez másnak.