Ha valaki őszintén számot vetne azzal a kérdéssel: „Mennyit örültem az elmúlt héten?”- sokszor riasztó eredményhez juthatna.

Állíts be időzített munkameneteket a képernyőidő csökkentésére.

A barátság nyelve nem szavakból, hanem jelentésekből áll.

Hívd meg a barátaidat közös élményekre, mint például sportesemények vagy kulturális programok.

Tanulj meg jól kezelni az önbizalomhiányt.

A kulcs (…), hogy találj valakit, akinek az őrültsége passzol a tiédhez.

Tanulj meg lassítani, hogy megfigyelhesd a körülötted lévő világot.

Mindig a próba. Mindig a bukás. Sebaj. Kezdd újra. Bukj újra. Bukj jobban.

Ne használd az eszközeidet étkezés közben, hogy jobban fókuszálhass a társasági kapcsolatokra.

Jogod van tudni, hogy mi történik a megadott személyes adataiddal.