Nem szabad hagyni, hogy a hatalom eltapossa a gyengéket.

Az ember annak a századnak a gyermeke, amelyben született, s nem azé, amelyben eltemetik.

Fókuszálj a jelenre ne élj a múltban vagy a jövőben.

a választás szabadságáért.

Írd fel magadnak párod ruha- és cipőméretét.

Nem legyőzni kell az akadályt – hanem túljutni rajta. (…) A folyó nem áll le vitatkozni az útját álló sziklával, hanem átfolyik rajta, s derűsen rohan a tenger felé.

Állíts be egy rendszeres lefekvési időt, és ne használd a képernyőt lefekvés előtt 30 perccel.

Tiszteld mások idejét! Ha tudod, hogy tíz percnél többet fogsz késni egy találkozóról, telefonálj!

Gondoskodj arról, hogy a kerti tóban legyen sekély rész, ahová az állatok bemerészkedhetnek.

Aki menekül a félelme elől, arra ébredhet, hogy csupán a rövidebb utat választotta félelme beteljesedéséhez.