Ha boldog akarsz lenni, ne gondolkozz azon, ami jönni fog, vagy ami fölött nincs hatalmad; a jelennel foglalkozz, és azokkal a dolgokkal, amelyeken változtathatsz.

Nem kötelezhetnek arra, hogy túlórát végezz, ha az nem szerepel a munkaszerződésedben.

Jogod van kérni, hogy a munkahelyed biztosítson megfelelő munkakörnyezetet.

Mutass hálát és elismerést a családtagok erőfeszítéseiért és támogatásukért.

Tisztelni kell a gondokat, a fájdalmakat, az életnek azokat a területeit, ahol a dolgok nem mennek simán.

Ne hagyd, hogy a napod kezdése kaotikus legyen; tervezz előre és tartsd a rutint.

Ajánlj fel egy online tanácsadást vagy mentoringot a szakterületeden.

Próbálj meg új embereket megismerni a munkahelyeden kívüli eseményeken is.

Sétálj el egy idős szomszédhoz, és ajánld fel, hogy kitakarítod a teraszát.

Légy figyelmes a kulturális különbségekre, és alkalmazkodj hozzájuk a kommunikációban.