Vártam, hogy még egyszer láthassam. Igazi jó barátok voltunk. Ő tudta legjobban kiolvasni a gondolataimat, ha valamit akartam, ketten akartuk.

Minden kis lépés számít, ha jobbá akarod tenni a világot.

Használj természetes ételek ízfokozóit, mint a citrom vagy fűszerek.

Fejleszd az empátiádat, hogy jobb kapcsolatokat építhess.

Fejleszd a kreativitásodat a kommunikáció során, hogy érdekesebbé és hatékonyabbá tedd az üzenetedet.

Legyél tudatos a légzésedre, különösen stresszes helyzetekben.

Tarts reggeli rutint, amely előkészíti az elmédet és a testedet a produktív napra.

Keresd az alacsony glikémiás indexű ételeket, hogy stabilizáld a vércukorszintedet.

Ha nem mászol bele a politikába, majd a politika mászik beléd.

Jogod van hozzá, hogy békés találkozókat rendezz, hogy békésen részt vegyél találkozókon. Viszont helytelen valakit arra kényszeríteni, hogy egy csoporthoz tartozzon.