Túlságosan jól ismerte ahhoz, hogy szeresse vagy utálja: a múltjának egy része volt, mint egy régi barát, aki a hibái ellenére is barát marad, csak mert mindig is az volt.

Készíts egy önszeretet listát, ahol felsorolod azokat a dolgokat, amiket szeretsz magadban.

A harcos erénye: megérti, hogy az akarat és a bátorság nem ugyanaz. A bátorság félelmet és hízelgést parancsolhat, de az akaraterő türelmet és kompromisszumot követel.

Hívd meg egy idős szomszédodat egy közös filmnézésre.

a lehetőségért, hogy valami spontánt csinálhatsz.

A mai nap csak akkor beszélj, ha a csendnél értelmesebbet tudsz mondani.

Szerelmes voltam belé, de nem annyira, hogy ez mindent megváltoztasson: csak ahhoz volt elég, hogy mindkettőnket meggyötörjön.

Ma mindenki szavaiban képes vagy meghallani a jót. Meg a rosszat is. Csak rajtad múlik, hogy melyik mondatokra figyelsz fel. Csak te lehetsz az, aki megszűröd a hozzád eljutó információt.

Menj el egy hőlégballonos sétarepülésre.

Amikor törődsz azzal, amit csinálsz, a lelkesedés célba juttat. Amikor lelkes vagy, akkor nem kell, hogy más motiváljon téged.