A hétköznapokat csak azért teremtették, hogy az ember a vasárnap unalmát kiheverje.

Az a helyzet, hogy megpróbálni kitisztítani a fejedet pont olyan hatékony, mintha azt mondanád valakinek, hogy ne gondoljon elefántokra. Mert attól a pillanattól fogva másra sem tud majd gondolni.

Fejleszd az empátiás képességeidet, hogy jobban megértsd mások érzéseit és perspektíváit.

Tartsd a szemkontaktust beszélgetés közben, hogy bizalmat építs.

Ha szeretitek az életet, (…) úgy ne pazaroljátok az időt, mert ez az az anyag, a melyből az élet készül.

Néha az a legjobb, ha hagyjuk a dolgokat történni.

A barátaim szeretnek. És így tudom, hogy te vagy az igazi.

Nem tudod, milyen érzés, amikor az ember csapdában van, beragad az életébe, reménytelenül. Próbálkozni, keményen próbálkozni és soha… soha nem érni el semmit.

Szeressük sorsunkat, bármilyen is. Aki szeretni képes a rossz napokat, becsülni tudja majd a szép pillanatokat.

Azt hiszed, attól létezel, hogy boldogtalan vagy. Vannak, akik csak a problémáik tükrében léteznek, és kényszeresen, állandóan ezekről beszélnek. (…) Nem állnak meg, hogy átérezzék: itt vagyok.