Próbálj ki különböző relaxációs technikákat, mint a jóga, légzőgyakorlatok vagy meditáció.

Tanulni annyi, mint felismerni, amit régóta tudsz. Cselekedni: bizonyságot tenni arról, hogy tudod. Tanítani: emlékeztetni másokat, hogy tudják ők is, ugyanolyan jól.

Oszd meg a kedvenc receptedet egy főzni tanuló ismerősöddel.

Nem tudom, hogyan csinálsz mindent, amit csinálsz. Szuper vagy.

Amit véletlennek neveznek, az jutalom, vagy büntetés – kinek-kinek a pillanat törvénye szerint.

Néha félek. Azoktól a pofáktól, akiknek minden mindegy, muszáj az embernek félnie.

Az élet csakugyan meccs, fiam. Olyan mérkőzés, amit az ember a szabályoknak megfelelően játszik.

hogy elérhetőek számodra az egészséges életmódhoz szükséges gyógyszerek.

Amikor az élet citromokat ad, csinálj belőlük limonádét.

A fáradtság ólmos nehezékként ül rád. Adj időt magadnak a pihenésre. Engedd meg magadnak azt a luxust, hogy végre kialudd magadat