az őszinte beszélgetésekért.

Állíts be célokat az online időd hatékonyabb kihasználására, például tanulásra vagy kreatív tevékenységekre.

Vezess táplálkozási naplót, hogy nyomon kövesd az étkezési szokásaidat.

Az egyik ember nem több a másiknál, ha a másiknál többet nem cselekszik!

Maradj a jelenben. Semmit sem tehetsz, hogy megváltoztasd a múltat, a jövő pedig soha nem lesz pontosan olyan, amilyennek tervezed vagy reméled.

Csak ott vagyok gyöngéd, ahol tudják, hogy nem vagyok gyönge.

Jogod van az oktatáshoz.

Ha valakinek szüksége van rád, segíts neki!

A kedvenc régi ruhadarabért, ami mindig jól áll.

Ne csak a kortársainknál vagy az elődeinknél akarjunk jobbak lenni, hanem saját magunknál is.