Télen is D-vitamin: 10 perc déli napfény arcra+kézfejre (11-14 óra között) már elég a szint fenntartásához! Ha borús, 2000 NE D3 + K2 csepp reggel. 2 hét után jobb kedv, erősebb immunrendszer. Kipróbáltad már? ☀️💊