Írj meg egy régóta esedékes levelet, vagy simán tudj le egy kínos telefonhívást. Megkönnyebbülsz majd.

Tarts digitális sétákat, amikor digitális eszközök nélkül sétálsz egy nagyot.

Az emberekkel való közlekedés elrontja a jellemet, különösen, ha valakinek nincs.

Az álom írás, az írás pedig sokszor nem más, mint álom.

Tarts heti családi találkozókat, hogy megvitassátok a fontos ügyeket vagy tervezzetek közös programokat.

a meditációért.

Tarts napirendet a prioritásaid szerint, hogy hatékonyabb legyél.

Először el kell sajátítanod a szabályokat, csak azután hághatod át őket.

Ismerd meg a gyengeségeidet, és dolgozz azon, hogy erősségeiddé váljanak.