Próbáld ki a különböző főzési technikákat, mint a gőzölés vagy párolás, hogy megőrizd az ételek tápanyagtartalmát.

a túraútvonalakért.

Megjegyzés magadnak: „Kérlek, lazíts.”

Nagy dolog hinni magadban, és még nagyobb hinni a többiekben.

Másoktól várni a boldogságunkat éppolyan ostobaság, mintha másoktól várnánk, hogy helyettünk nőjenek fel, helyettünk tanuljanak, helyettünk szenvedjenek, örüljenek és éljenek.

Tudd, hogy minden pénzügyi döntésednek hosszú távú következményei lehetnek.

Az élet már csak ilyen. Sokszor nagyon nem könnyű. Egyszerűen meg kell próbálnunk a legjobbat kihozni belőle.

Fejleszd az empátiádat, hogy jobb kapcsolatokat építhess.

Jogod van ahhoz, hogy ne zaklassanak vagy támadjanak meg.

Szervezz egy gyerekfoglalkozást, ahol tanulhatnak a természetvédelemről.