Megszületünk, s gyerekfejjel még azt hisszük, hogy itt valami mese vár, csodavilág – aztán rájövünk, hogy az egész csak pocsék, fárasztó realitás.

Állíts be egy rendszeres lefekvési időt, és ne használd a képernyőt lefekvés előtt 30 perccel.

A legjobb tanácsok gyakran a saját tapasztalatainkból jönnek.

Nézz szembe a napsütéssel és az árnyékod lemarad.

Süss palacsintát!

A kudarc és a visszautasítás nélkülözhetetlen lépések a sikerhez vezető úton. A hibáinkból tanulunk, és egyre közelebb jutunk a céljainkhoz. (…) A sikeres emberek számára nem létezik kudarc, csak tapasztalatszerzés.

Nem a győzelemre esküdtem, csak arra, hogy igaz legyek. Nem a sikerre esküdtem, csak arra, hogy érdemes legyek a lángra, mely bennem ég.

Megszokásból ne adj borravalót, ha goromba vagy figyelmetlen kiszolgálásban volt részed!

Használj visszatükröző technikákat, hogy megerősítsd, megértetted a másik mondanivalóját.

Ha szeretsz valakit, azt önmagától is meg akarod védeni.