Emlékezz meg a barátaid fontos eseményeiről, például születésnapokról vagy évfordulókról.

Férfi és nő. Hogy érthetnék meg egymást? Hisz mind a kettő mást akar – a férfi nőt – a nő férfit.

Legyél tudatos a táplálkozásodra, mert a megfelelő étkezés hozzájárulhat a mentális jóléthez.

Hallgass! Ne bizonygasd az igazadat! Hallgasd meg, mit mond a másik! Add föl legalább egy pillanatra azt a meggyőződésedet, hogy te tudod jobban! Hátha ő?

A nagyszerű zene körülölel, játszani kezd a szíveden, megteremti azt a ritmust, amelyet elveszítettél. (…) Hatalmas béke ereszkedik rád, és hatalmas öröm van a szívedben.

Lepj meg egy buszvezetőt egy köszönő üzenettel.

Az emberek már nem beszélgetnek egymással, csak a telefonjukba merednek.

Az óvatos kormányos kikérdezi a tapasztaltakat, mekkora a hullámzás, mit jeleznek a felhők, s az örvényléséről hírhedt vidéket nagy ívben kikerüli.

Érzelmekből áll az ember élete; és az érzelmek mellett mit sem számít az igazság.

Azt hiszed, attól létezel, hogy boldogtalan vagy. Vannak, akik csak a problémáik tükrében léteznek, és kényszeresen, állandóan ezekről beszélnek. (…) Nem állnak meg, hogy átérezzék: itt vagyok.