Gyakorold az éberségi meditációt séta közben: figyelj minden lépésedre.

Mutass elismerést és hálát minden kommunikációs helyzetben, hogy pozitív légkört teremts.

Gondolkodj el azon, hogy pénzügyi tanácsadót fogadj, ha komoly befektetési terveid vannak.

Csúnya zajban élünk. Feszültségben, veszekedésben, indulatokban, csikorgó közönyben és zenétlen, kellemetlen lármában.

Készíts heti időbeosztást, hogy jobban át tudd látni a feladataid elvégzésének sorrendjét.

Találj napi 5 percet arra, hogy csendben ülj és figyelj a légzésedre.

Ha megoldható, közlekedési eszköz helyett gyalog menj haza!

Ha az ember gyakran gondol valamire, attól egyre kevésbé fél.

Ne árts azoknak, akiknek könnyű ártani! Magadat tiszteled meg, ha olyan ellenfeleket választasz, akik vissza is tudnak ütni.

A mosógépek igazi áramzabálók. Csak teljesen telepakolva kapcsoljuk be őket. A modern mosógépeknél ugyan van fél funkció is, de ez szintén nem túl takarékos.