Hallgatom a csendet, amelyet időről időre megszakít a mellettem alvó lélegzetvétele. Megsimogatom a kezét, de vigyázok, hogy ne ébredjen fel. A szavak mellett fontosak a tapintások, simogatások, ölelések, cirógatások.

Ajánlj fel egy meleg takarót egy rászoruló embernek.

Az emlékezés mindig sajnálkozás is, hogy a jót, amink volt, az idők folyamán el kellett vesztenünk, és a rossz nem lett jobbá.

Adj borravalót a szokásosnál nagyobb összeget egy pincérnek.

Nincsen egyszerű megoldás, amely képes lenne elvenni a fájdalmat. Hidd el nekem, hogy ha lenne, akkor most élnék vele.

Tarts mindig kéznél egy offline alternatívát (például könyv vagy jegyzetfüzet) a digitális eszközök helyett.

Hozz gyümölcsöt vagy vitamindús snackeket egy beteg ismerősnek.

Csak a meglepett ember s az elejtett szó mutat igazat.

Sajnálom! Én nem önnel foglalkozom, hanem az önről kialakított elképzelésemmel.

Törekedj a békere ne élj folyamatos harcban.