Ne tarts haragot ! Ne éld az életedet gyűlölettel.

Korlátozd az étkezés közbeni televíziónézést, hogy jobban odafigyelj az étkezésre.

Nem az a boldogabb, akit a szerencse minden kegyével elhalmoz, hanem az, aki semmiben sem szorul rá.

Az emlékek szeretik megviccelni az embert. Előfordul, hogy a valóságot mutatják, de az is, hogy olyanná válnak, amilyennek mi akarjuk látni őket, és megszépülnek.

Légy hálás a másik embernek aki segít neked.

A bátorság nem azt jelenti, hogy nincs bennünk félelem – hanem azt, hogy nem hagyjuk, hogy megbénítson bennünket.

Az ember akkor fedezi föl magát, amikor megmérkőzik az akadállyal.

Az érett kor olyan, mint a látóhatár, minél közelebb jutsz hozzá, annál inkább hátrál.

Az ember előjoga, hogy szeressen: még azt is, aki szenvedést okoz neki ezzel.

Állíts fel reális célokat és időkereteket, hogy elkerüld a csalódást és a stresszt.