Gyakorold az önfegyelmet, hogy ne halogasd a feladatokat.

Gyakorold a tudatos jelenlétet: figyelj arra, amit éppen csinálsz.

Ma mindenki szavaiban képes vagy meghallani a jót. Meg a rosszat is. Csak rajtad múlik, hogy melyik mondatokra figyelsz fel. Csak te lehetsz az, aki megszűröd a hozzád eljutó információt.

Mi a fenének tépelődöm itt, ebben a tökéletlen világban? Olyan vagyok, akár a vadon élő csimpánz, amit kényszerrel fogtak be és dugtak ketrecbe az állatkertben.

Az első virágokért a tavasz kezdetén.

Az ingának mindkét irányban ki kell lengenie: a düh mellett lennie kell mosolynak, közös nevetésnek is.

Régen a tisztelet alapvető volt, ma sokszor hiányzik.

Vannak emberek, akiknek abban telik kedvük, hogy felebarátaikat – rendszerint minden ok nélkül – bemocskolják.

Azoknak, akik tudnak magukon nevetni, több vidámságban van részük, több barátjuk van.