Írj egy inspiráló üzenetet egy idős embernek, és küldd el postán.

Nem kényszeríthetnek arra, hogy nyilatkozz a politikai nézeteidről a munkahelyen.

Az álom volt. Ez a valóság. Akik nem tudnak különbséget tenni a kettő között, azokat puhára bélelt falú szobákba helyezik, ahol halk szavú, arcukra fagyott mosolyú ápolónők törődnek velük.

Csak ok nélkül szeretünk igazán.

Mozogj legalább 30 percet minden nap, hogy fenntartsd a fizikai aktivitásodat és javítsd a keringési rendszert.

Az igazi szerelem több, mint egyszerű romantikus vonzalom, az barátság is egyben.

Jobb holnap, mint később.

Kerüld a mérgező kapcsolatokat, amelyek negatívan befolyásolják a mentális egészségedet.

Készíts egy mentális egészség naptárt, amelyben beütemezel pihenőnapokat és relaxációs gyakorlatokat.

A a mozgás, utazás, a beszélgetések, találkozások kerülhetnek most előtérbe, és még kényelmességed sem tud most ezekben megállítani. A pénzzel viszont egyáltalán nem biztos, hogy jól tudsz bánni, belemehetsz hirtelen kiadásba fölöslegesen.