Használj kis tányért az adagok kontrollálása érdekében.

Fogyassz minél több szezonális, friss zöldséget és gyümölcsöt.

Ne félj kérdéseket feltenni, ha valamit nem értesz, hogy elkerüld a félreértéseket.

Haszontalan dolgoktól megszabadulni nem feladás, hanem maga a felnőtté válás.

Kapcsold ki az alkalmazások értesítéseit éjszaka, hogy zavartalanul aludhass.

Azért, amikor valaki átlát a nehézségeinken és mellettünk áll.

Lepj meg egy beteget egy album összeállításával a kedvenc dalaiból.

Ne vitatkozz hangosan nyilvános helyen.

Régi bajon nem kell új könnyet ontani.

Annyira félni, hogy meg se próbáld – ez az igazi veszteség. Elmondhatom, hogy sok hibát követtem el, de nem sajnálok semmit. Mert legalább nem azzal töltöttem az életem, hogy a pályán kívül álltam, és azon töprengtem, vajon milyen lehet az élet.