Jogod van ahhoz, hogy tisztességes bánásmódban részesülj, függetlenül attól, honnan származol.

Ahelyett, hogy azért aggódsz, mit csinálsz, ha nem jön el, talán elkezdhetnél azon tépelődni, mi lesz, ha eljön.

Vagy kezdődő agylágyulásom van (…), vagy a világ egy bevásárlókosárban kerül a pokol bugyraiba.

A világ minden nyomorúsága ebben rejlik, hogy sose érezzük azt, amit másnak okozunk.

A megbocsátás az az illat, melyet az ibolya hint arra a cipősarokra, amely eltapossa őt.

a boldog emlékekért gyerekkorodról.

Régen a család összetartott, ma széthullik.

Kivételekre nem lehet a világot építeni.

Készíts egy mentális egészség naptárt, amelyben beütemezel pihenőnapokat és relaxációs gyakorlatokat.

Aludj elegendő mennyiséget, legalább 7-8 órát éjszakánként, hogy pihenjen és regenerálódjon a szervezeted.