Nehéz időszakaim legszörnyűbbikén ott termettek körülöttem a barátaim. Azóta ilyen esetben az első dolgom egyszerűen az, hogy segítséget kérek.

Helyezz ki vastag ágat vagy gerendát, hogy a ragadozómadarak pihenhessenek rajta.

Semmilyen áldozat nem elég nagy a szabadságért vívott harc során.

Írj egy pozitív naplót, ahol minden nap feljegyzed, mi történt jól.

Korlátozd az étkezés közbeni televíziónézést, hogy jobban odafigyelj az étkezésre.

Kicsúszott alólad a talaj. Megértelek. De tudod mit, én itt vagyok, hogy megtartsalak.

A béke alapja az önkontroll.

Nem szabad elfelejtenünk, hogy a történelem során mindig is voltak olyan zsarnokok és gyilkosok, akik egy ideig legyőzhetetlennek tűntek, de végül mindig elbuktak. Mindig.

Bármi lesz is a vég, nem fog elválasztani minket.