Senki sem maradhat örökké egy helyben. Még azok körül is megváltozik a világ, akik különben jószántukból nem mozdulnának.

Szeretet az, amikor valakinek létnehézségeit magamra veszem, hogy annak életét szebbé tegyem.

Mozogj legalább 30 percet minden nap, hogy fenntartsd a fizikai aktivitásodat és javítsd a keringési rendszert.

Használj vízszűrőt, hogy biztosítsd a tiszta ivóvizet otthon.

Az egyenlőségért minden nap tenni kell valamit.

A rejtélyek a könyvekbe valók, a valóságban iszonyú fárasztóak.

Légy udvarias valakivel: nyisd ki neki a kocsi ajtaját vagy segítsd fel rá a kabátot.

Fejleszd az időgazdálkodási készségeidet, hogy több dolgot tudj elérni kevesebb idő alatt.

Egy tömeg közepén is érezheti magát magányosnak az ember.

Állíts be ne zavarjanak üzemmódot az eszközeiden, hogy zavartalanul dolgozhass vagy pihenhess.