Nézz végig egy naplementét!

Írj naplót arról, milyen értékeket képviselsz, és miért fontosak ezek számodra.

Te vagy a legkedvesebb személy, akit ismerek.

Ahelyett, hogy azért aggódsz, mit csinálsz, ha nem jön el, talán elkezdhetnél azon tépelődni, mi lesz, ha eljön.

Ha csak egy részedként élhetek tovább, nekem az maga a mennyország.

Az a bátor, aki félelmei ellenére dönteni mer. Akit minden lépésekor zaklat az ördög, és akit örökös bizonytalanság gyötör, hogy vajon amit tesz, jól teszi-e.

Jogod van a tisztességes munkakörnyezethez.

Jogod van kérni, hogy a munkahelyed biztosítson pihenőidőt.

Gyorsfőző kuktában hamarabb megpuhulnak az ételek. A fazekakat mindig a gáztűzhely platnijának nagysága szerint válasszuk meg. Használja ki az elszökő hőt is, és csak lefedett fazekakban főzzön.

Ne hasonlítsd magad másokhoz, és fókuszálj a saját fejlődésedre.