Senkit nem kényszeríthetünk arra, hogy szeressen – senkit, hogy ne szeressen. Senki baján nem segíthetünk, ha képtelen a szeretetre.

Legyen egy külön hely a lakásban a digitális eszközök használatára, és ne vidd őket a hálószobába.

A nagy érzésekhez nem feltétlenül szükséges teljes megértés.

Mondj köszönetet egy buszvezetőnek vagy tömegközlekedési dolgozónak.

Próbálj ki egy új sportot, mint például a jóga vagy pilates.

Akinek egész lelke seb, annak az őszinteség keserves lelkiismeretesség.

Készíts gyors jegyzeteket a telefonodon, hogy ne felejts el semmit.

Nincs idegesítőbb a gyermeki csacsogásnál, és nincs szomorúbb a csendnél, ami utánuk marad.

Ne hagyj nyitva személyes információkat tartalmazó dokumentumokat.

Igyál minden reggel egy pohár langyos citromos vizet, hogy serkentsd az anyagcserédet.