Teremts időt a mozgásra és az egészséges életmódra legyen egészséges az életed.
Tudja, az ostobák fecsegnek, a gyávák titkolóznak, a bölcsek pedig végighallgatnak másokat.
A lelki terror néha rosszabb a fizikai fájdalomnál.
A szeretet és az igazság olyan szoros egységet alkot, hogy gyakorlatilag nem is lehet őket szétválasztani. Olyanok, mint ugyanannak az éremnek két oldala.
Ha évtizedekig megőrzünk egy álmot, annak nemcsak pillanatnyi, hanem egy egész életre érvényes jelentése van.
Örülj, ha teheted, s tűrj, ha azt szabta rád a sors.
Akiket a legnehezebb szeretni, azoknak van a legnagyobb szüksége a szeretetre.
az úszás öröméért.