Nietzsche szerint, amit az ember másnak hazudik, elenyésző semmiség amellett, amit az ember önmagának hazudik.

Ha valakinek kötekedhetnékje van, a hallgatás ugyanolyan bosszantó a számára, mint a visszabeszélés.

Az akaraterő sajnos olyan, mint a hit: vagy megvan benned, vagy nem is lesz.

Csökkentsd a sófogyasztást, hogy mérsékeld a vérnyomásodat és javítsd a szív egészségét.

Gyakorold a napi meditációt vagy mindfulness-t, hogy csökkentsd a stresszt.

Az igazság sosem diadalmaskodik, csak kihalnak az ellenfelei.

A tiszteletet nem lehet kicsikarni. Ha én tiszteletet csikarok ki, akkor én vagyok a diktátor. De akkor az valójában nem tisztelet, hanem félelem. Óriási különbség.

Vidd el egy idős szomszéd szemetesét a kukához.

Építsd a baráti kapcsolatokat közös élményekkel és emlékekkel.