Törekedj az étkezések kiegyensúlyozására: legyen bennük fehérje, rost és egészséges zsír.

Automatizáld a megtakarításaidat, hogy minden hónapban egy bizonyos összeget félretegyél.

El kell felejtenünk a napok és az órák fogalmát, hogy jobban odafigyelhessünk a percekre.

Minden elmúlik, ahogy a víz is elfolyik, ahogy a szív felejt.

Próbálj meg minden étkezésnél különböző színeket kombinálni a tányérodon, hogy többféle tápanyagot vigyél be.

A csend nem csupán a természet hangja, hanem az ember legbelső szükséglete.

Amikor elbúcsúzunk egy nőtől, megcsókoljuk, majd könnyedén búcsút intünk. Ha azonban elbúcsúzunk a nőtől, kihasad belőlünk egy darab.

Segíts egy idős embernek interneten rendelni alapvető dolgokat.

Piknikezz.

Tarts időszakos digitális szüneteket, hogy csökkentsd a szorongást.