Vigyél be a munkahelyedre/iskoládba egy doboz sütit.

Mindig van egy tizedmásodperc, amikor bölcs vagy. Amikor még kezedben a sorsod. Használd ki! Ha látod, hogy jó: menj! Ha látod, hogy nem jó: állj, egy lépést se tovább!

Alakíts ki egy napi rutin végén záró rituálét, hogy le tudd zárni a munkanapodat és ellazulhass.

Nincs semmi, amit ne tudnánk természetünkké tenni: nincs semmi, amit ne tudnánk elveszíteni.

Néha a barátságot nem lehet megkülönböztetni a butaságtól.

A pénz talán megrontja a jellemet. A hiánya viszont semmi esetre sem teszi jobbá.

Ne beszélj tele szájjal, amikor mások figyelnek rád.

Mindig nagyon vidám vagy.

Az az áldozat, aki elhiszi, hogy minden lépését előre kiszámították, nemcsak megbénul, hanem ismeretközlőbbé is válik.

Használj fűszereket, például kurkumát vagy fahéjat, hogy természetes módon javítsd az ételeid ízét és egészségügyi előnyeit.