Próbálj ki alkalmazásokat, amelyek segítenek csökkenteni a képernyőidőt.

Egész életemben egyetlen hajszál választott el attól, hogy angyal legyek. Ez ideig nem sikerült átlépnem rajta.

Csak akkor tudom megérteni az egyszerű dolgokat, ha előbb megismerem a bonyolultakat.

Keresd a szezonális gyümölcsöket és zöldségeket, hogy frissebb és táplálóbb ételeket fogyassz.

A lehető legegyszerűbben közelítsünk meg mindent, de annál semmivel sem egyszerűbben.

Régen a család együtt vacsorázott, ma mindenki külön.

Légy résztvevője online szakmai csoportoknak és közösségeknek.

A tanuló ne gondolatokat, hanem gondolkozni tanuljon.

Szervezz egy nyugis beszélgetős estét a barátokkal.

Gyakorold a relaxációs technikákat minden nap.