Kerüld az eszközök használatát közvetlenül ébredés után, hogy jobb napkezdésed legyen.

A tömeg magányos hely, olyan közösség, amiből hiányzik a szeretet.

Legyél kedves mindenkihez – sosem tudhatod, miféle keresztet kell viselniük, és milyen édesen cseng fülükben egy kedves szó.

Elképzelem, milyen érzés lehet, ha olyasvalaki érint meg, aki annyira szeret, hogy nem bírja nézni, hogy elaludtál. Hozzád ér, te pedig arra ébredsz, hogy keze a szíveden van.

Fejleszd az aktív hallgatási készségeidet, hogy jobb kapcsolódást érj el másokkal.

Adj vért.

Nem lehet téged megfigyelni munkahelyi kamerákon keresztül engedély nélkül.

Minden bajra két orvosság van: az idő és a csend.

Senkinek nincs joga téged börtönbe zárni, börtönben tartani, vagy hazádból törvénytelenül, vagy megfelelő ok nélkül elküldeni.

Fejleszd az érzelmi intelligenciádat, hogy jobb kapcsolatokat építhess.