Néha az ember túl későn veszi észre, hogy valami ártalmas az egészségére. (…) Egy észre nem vett betegség, a szórakozottság, egy kényszerképzet vagy egy nem nekünk való ember.

Az emberek azt mondják, hogy az élet értelmét keressük. Én nem hiszem, hogy tényleg ezt keressük. Szerintem inkább azt igyekszünk megtapasztalni, hogy élünk.

Túl kell tenned magadat félelmen és haragon. (…) És akkor ragyogó fény hatol a szívedbe, felolvasztja azt, ami megfagyott benne.

A csendes esőért, amely elmossa a gondokat.

Jogod van hozzá, hogy megkapj mindent, ami ahhoz kell, hogy se te, se a családod ne betegedjetek meg és ne éhezzetek, hogy birtokold az ehhez szükséges ruhákat és házat. Továbbá az, hogy segítséget kapj, ha nem tudsz dolgozni, ha beteg vagy, ha öreg vagy, ha férjed vagy feleséged meghalt, vagy ha bármi más okból, amit nem tudsz megváltoztatni, nem keresel annyit, amennyi a megélhetéshez kell.

Használj kékfényszűrős szemüveget vagy alkalmazást az eszközeiden a szem fáradásának csökkentésére.

Ajándékozz szappant, mosószert és tisztítószereket egy rászoruló családnak.

Legyél mindig elérhető, ha a barátaidnak szükségük van rád, akár csak egy beszélgetésre is.

Kegyetlen a sors, hogy te egyre hűvösebbé és hűvösebbé válsz az ölelésemben, míg én lassan beleőrülök.

Fejleszd a konfliktuskezelési készségeidet, hogy jobban kezelhesd a nehéz helyzeteket.