Válaszd a teljes gyümölcsöt a gyümölcslevek helyett, hogy több rostot vigyél be.
A gyanúval a legnehezebb vitatkozni, főleg, ha az teljesen alaptalan.
Néha ott van előtted az ajtó, mindössze annyit kell tenned, hogy kinyitod és megnézed, mit rejt.
Hiszen, higgye el, nem az az igazi vagyon, amelyet elvehetnek az embertől, hanem az, amelyet soha senki el nem lophat, el nem vehet.
Töltsd fel magad vitaminokkal – próbálj ki egy zöldturmixot, vagy csak szerezd be a kedvenc gyümölcseidet és zöldségeidet és csinálj salátát.
Ugyanarra az égboltra nézünk fel, és mégis milyen különböző dolgokat látunk.