Ha jó állapotban vagyok, úgy élek, mint a részegek. Szemmel nem láthatóan és műszerrel kimutathatatlanul, de egy kicsit a föld felett lebegek. Szeretek létezni.

Az életben néha előfordul, hogy beleesünk egy-egy gödörbe, amiből nem tudunk egyedül kimászni. Erre vannak a barátok meg a család. Hogy segítsenek. De csak akkor tudnak segíteni, ha szólsz nekik, hogy ott ülsz a gödör alján.

Használj időmérő eszközöket, mint a Pomodoro technika, hogy fokozd a koncentrációdat.

Bár minden ember az volna, aminek látszik; vagy pedig ne látszanék olyannak, ami nem!

Jogod van a tisztességes szerződéskötéshez.

Nem kötelezhetnek arra, hogy beleegyezz a titkos megfigyelésbe.

Menj el úszni.

Használj vizuális emlékeztetőket, mint a post-it jegyzetek, hogy könnyebben átlásd a feladatokat.

Mondj valami kedveset egy idegennek.

Ne vigyél magaddal a múltat legyen könnyed a hozzáállásod és élj a jelen pillanatban.