Igyál minden reggel egy pohár langyos citromos vizet, hogy serkentsd az anyagcserédet.

Egyetlen ember többet ér, mint a közönyös sokaság.

Ősi bölcsesség, hogy mielőtt beszélni kezdünk, érdemes megfontolni, hogy amit mondani akarunk, az: igaz-e? lényeges-e? jóindulatból fakad-e?

Támogass egy falusi közösségi konyhát élelmiszer-adománnyal.

Tarts célkitűzési üléseket hetente egyszer, hogy meghatározd a legfontosabb feladatokat.

Ha élni akarsz, bármilyen félelmen úrrá leszel.

Nagyon könnyű sírni, ha egyszer rájövünk az igazságra: mindenki, aki számít, előbb-utóbb elhagy vagy meghal. Bizonyos idő után minden ember túlélési esélye eléri a nullát.

Ajánlj fel időt egy idős embernek, hogy segíthess neki a napi rutinban.

Ha nincsenek árnyékaid, a fényben sem lehetsz.

Aki jó cselekedetekre szánja el magát, nem számíthat arra, hogy az emberek eltakarítják az útjából az akadályokat. Sőt el kell viselnie, hogy újabbakat gördítenek elébe.