Az élet nem mond
el neked semmit.

De mindent megmutat.

Azért, amikor valaki megosztja velünk a titkait.

Kedvesen-és határozottan mondj nemet!

 

Egyes szavak elegánsak, mások megsebeznek és elpusztítanak, de mindegyiket ugyanazokkal a betűkkel írjuk.

 

Köszönd meg egy barátodnak, hogy elfogad és kitart melletted.

Legyél mindig elérhető, ha a barátaidnak szükségük van rád, akár csak egy beszélgetésre is.

Készíts saját mindfulness gyakorlatokat, és végezd el őket minden nap.

Ha valamit akarsz, sose kérdezd, mi lesz a következménye. Vagy ne tedd meg.

Nagy dolog hinni magadban, és még nagyobb hinni a többiekben.

Az embert éppolyan jól fedi a szalmatető, mint az arany.