Fogyassz gyakran rostban gazdag ételeket, mint a bab, lencse és teljes kiőrlésű gabonák.

Teremts időt a sportra és a mozgásra legyen egészséges a testi és lelki állapotod.

Az a bátor, aki félelmei ellenére dönteni mer. Akit minden lépésekor zaklat az ördög, és akit örökös bizonytalanság gyötör, hogy vajon amit tesz, jól teszi-e.

Megláttam az angyalt a márványtömbben, és addig véstem, míg ki nem szabadítottam.

Fogj bele valamibe! Akkor nem ellenséged lesz az idő, hanem szövetségesed.

Bókolj, amíg gondolkodsz, hogy mit mondj. Időt nyersz.

Csak hogy kipróbáld, milyen érzés, egy napig ne kritizálj senkit és semmit!

Amikor szívünk még háborog valamely szenvedély maradványaitól, könnyebben esünk bele egy újabb szerelembe, mint amikor már teljesen kihevertük.

Azt kérded magadtól, hogy mi a szerelem, meg hogy szerelmes vagy-e. Közben pedig inkább azt kellene kérdezned, mi nem szerelem.

Jó érzést akarunk kelteni másokban, ezért vagyunk figyelmesek. Odafigyelés és emlékezotehetség kell hozzá (partner neve). A figyelmesség alatt nem az ajándékozást kell éretni. A legnagyobb figyelmesség, ha engedjük partnerünket beszélni, nem vágunk a szavába. Egy kedves szó, mosoly felkelti a másik fél szimpátiáját, utat nyit a társalgás, ismerkedés felé.